• Bienfaits : 

Sa richesse en vitamines et en nutriments fait de la graine de tournesol un aliment aux multiples bienfaits.

Le fort teneur en antioxydants en fait un bouclier contre le stress et le vieillissement des cellules.  À absolument savoir : une poignée de graines de tournesol apporte 90% des apports quotidiens en vitamine E. 

La richesse en protéines des graines de tournesol en fait un allié dans le cadre d’une alimentation équilibrée. 

La consommation de graines de tournesol est intéressante dans le cadre d’une alimentation végétarienne ou végétalienne. En effet, manger des graines de tournesol apporte du calcium, du magnésium, du phosphore, du potassium mais aussi du fer. 

La vitamine B et le magnésium qu’elles contiennent contribuent à booster l’énergie dont nous avons besoin quotidiennement. La vitamine B6 et B9 contenue dans les graines vont agir sur divers troubles : nerveux et de l’humeur en contribuant ainsi à la force du corps et de l’esprit. Nous conseillons la consommation des graines de tournesol dans le cadre du syndrome prémenstruel. 

• Provenance : 

Nos graines de courges proviennent d’Autriche. 

• Conservation : 

Nos produits d’exception se conservent jusqu’à 3 mois dans un bocal hermétique, à l’abri des rayons du soleil et de l’humidité.